Hệ tiêu hóa là “trái tim thứ hai” của cơ thể, nơi quyết định năng lượng, sức khỏe và tâm trạng mỗi ngày. Khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề, cơ thể sẽ gửi những tín hiệu cảnh báo mà nhiều người thường bỏ qua: ợ nóng, đầy hơi, khó tiêu, đau bụng… Nếu không chú ý, những dấu hiệu nhỏ này có thể tiến triển thành các bệnh mạn tính, ảnh hưởng đến công việc, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), khoảng 10–15% người trưởng thành trên toàn cầu đang sống chung với các rối loạn tiêu hóa mạn tính, từ trào ngược dạ dày đến viêm đại tràng.